Balança inteligente Fitbit Aria Wi-Fi

Por que você pode confiar

- Os dispositivos digitais estão tão entrelaçados na estrutura da sociedade de hoje que há pouco que não seja possível agora. Estamos todos acostumados com TVs, computadores e afins - você sabe, o tipo usual de kit de batata de sofá - mas recentemente são os aparelhos de saúde e fitness que vieram à tona.



O FitBit Aria Wi-Fi Smart Scales é um desses dispositivos. Essas balanças digitais podem medir seu peso e percentual de gordura antes de enviar os resultados via Wi-Fi para sua conta online pessoal, onde o IMC (Índice de Massa Corporal) e outras medidas podem ser rastreados.

Querendo fazer um teste completo nas balanças, o Aria foi instalado no banheiro deste Pocket-linter por um mês inteiro.





Configurar

Configurar o FitBit Aria é um doddle. Há um folheto fácil de seguir incluído na caixa. Tudo que você precisa é um computador, rede Wi-Fi com senha e, er, suas mãos e pés.

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Assim que o dispositivo estiver sincronizado com sua rede Wi-Fi, ele não se esquecerá. Isso o torna livre de confusão - um elemento essencial para um dispositivo como este.



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A configuração inclui a criação de uma conta online pessoal. Isso funcionará como sua base para registrar, rastrear e acompanhar seu peso e gordura. O que é particularmente interessante, no entanto, é que o Aria permite até quatro usuários. Ele identifica automaticamente quem está pesando - supondo que nem todos em sua família tenham o mesmo peso, presumimos - e também pode enviar informações para suas contas.

Projeto

O Aria está disponível em preto ou branco. O modelo 'preto' que entregamos está mais próximo de um azul marinho em suas quatro formas em forma de lágrima na parte superior. As bordas arredondadas e a parte superior brilhante e brilhante dão às escalas uma aparência moderna e a tela circular no meio fornece informações em uma resolução fácil de ler, mas crua.

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O Aria também é divertido. O rosto sorridente de 'texto falado' que aparece de vez em quando está todo animado (não temos certeza se há uma cara triste quando você pesa mais do que um ônibus - o limite máximo de peso é 25 pedras) e , crucialmente, as informações de peso e percentual de gordura são claras e claras para ler no local. Isso significa que você não precisa olhar para sua conta online a cada segundo do dia se quiser apenas usá-las como escalas 'normais', mas também vale a pena analisar seus dados de vez em quando ...



Para a nuvem!

Todos os seus dados são armazenados na 'nuvem' - ou seja, sua conta online - e é aqui que os dados podem ser entregues para mostrar o seu IMC. Como o Aria não mede apenas o seu peso, mas também a porcentagem de gordura, aqueles com maior porcentagem de músculo não terão uma indexação imprecisa. Balanças de banheiro comuns - e até mesmo a maioria das enfermeiras do NHS - não podem explicar isso.

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Tudo está bem organizado na área do painel pessoal. É possível analisar por dia, semana, mês ou ano para acompanhar seu progresso.

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Mas há mais: a inclusão de um aplicativo para download (iOS ou Android) significa que você sempre pode conectar e ver como está se saindo em movimento.

E as coisas não se limitam apenas ao Aria. FitBit é um conceito completo de fitness. Compre no Ultra Wireless Tracker (pedômetro), por exemplo, e a quantidade de passos dados em um dia também será enviada para a nuvem. Esses dados extras ajudam a entender o quanto você precisa treinar para atingir seus objetivos.

Plano Alimentar

Se você quiser entrar em muitos detalhes, então é possível gerar um plano alimentar - conhecido como dieta para o homem comum - se você estiver se sentindo particularmente necessitado de perder peso. Melhores rastreadores de fitness 2021: principais bandas de atividades para comprar hoje PorBritta O'Boyle· 31 de agosto de 2021

O sistema - que pode ser acessado por meio do serviço online ou de aplicativo - contém uma grande quantidade de produtos alimentícios e medidas que você pode inserir em seu plano diário à medida que avança.

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Mas há problemas de tempo aqui: não é rápido inserir um monte de informações e o sistema, por enquanto, não é muito adequado para o Reino Unido. Fragmentos? Não. Você terá que descobrir todas as informações nutricionais sozinho e adicioná-las ao sistema.

É bom que você possa adicionar seus próprios alimentos, mas a escolha das medidas muitas vezes é um tanto grosseira. Por exemplo, a escolha entre colher ou xícara pode não fazer sentido para um determinado tipo de alimento.

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Se você é realmente hardcore e quer perder peso, então manter o controle desse sistema faz sentido. Associado ao Ultra Wireless Tracker e ao sistema Aria, você tem um sistema abrangente para rastrear a atividade, o peso e o IMC. Diferentes graus de 'dificuldade' - de fácil a normal, meio difícil e mais difícil - colocam você no controle de quanto peso (sensato) perder, com informações sobre quantas calorias você deve comer por dia.

Precisão

Suba em balanças de banheiro básicas e tende a haver um pouco de 'oscilação' entre um quilo e outro, o que às vezes torna o resultado difícil de ler. O Aria não tem esse problema e parece ser decisivo ao registrar seu peso, mas encontramos alguns problemas de precisão.

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Testamos pesagens repetidas meros segundos e minutos, um após o outro, e os pesos registrados diferiam entre um a três libras, sem tentar enganar a balança. A porcentagem de gordura também diferia em até alguns pontos percentuais. Isso foi testado em vários dias diferentes, com uma variedade de intervalos curtos entre as pesagens.

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Se hiperprecisão é o que você precisa, o Aria pode não atender às suas necessidades. No entanto, o algoritmo online ajusta as anomalias para fornecer um peso projetado, então isso tornará o Aria bom o suficiente para a maioria. Aconselhamos uma pesagem diária / regular para obter um registro geral mais confiável.

Em uma ocasião, o Aria falhou ao sincronizar e então exibiu o peso em libras ao invés das pedras no visor. Além deste único sinal, um mês inteiro de uso transcorreu sem incidentes.

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Veredito

Achamos que as balanças FitBit Aria são uma adição digital legal para qualquer banheiro. Eles parecem decentes, funcionam bem, não custam uma fortuna e são fáceis de configurar.

O principal problema é a precisão, no entanto. Não está tão longe que esteja errado, mas você precisará se pesar frequentemente e basear o peso geral nos resultados do sistema de rastreamento online para obter uma leitura geral precisa.

Se o seu objetivo é perder peso, existem muitas ferramentas disponíveis aqui, e todas por pouco menos de £ 100. Sem assinaturas, sem confusão. O sistema de plano de alimentação pode demorar muito para ser preenchido, mas se você for determinado e um bom autogerenciador, ele é abrangente e capaz. Além disso, ele se conecta perfeitamente à sua vida digital e, de fato, à vida digital de sua família.

A grande questão, porém, é eles funcionam? Este 'Linter perdeu 5 libras em um mês (embora fossem provavelmente cinco' libras de cerveja 'fáceis de perder), então parece que o Aria - mesmo que seja apenas uma ferramenta subconsciente no fundo - tem o potencial de faça a diferença.

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