Análise do Garmin Forerunner 945: o relógio definitivo para corredores

Por que você pode confiar

- O Garmin Forerunner 945 é o sucessor do 935 , este último que pensamos ser um dos melhores relógios esportivos que a Garmin já fez. Então, como uma empresa faz para melhorar o melhor?



A atualização para o relógio multiesportivo amigável para o triatlo segue a mesma fórmula, pegando todos os recursos incluídos nos relógios da série Fenix ​​da Garmin e, essencialmente, reunindo todos em um design menor. Isso inclui mapas coloridos para ajudá-lo a navegar em sua próxima corrida em trilha, Garmin Pay para fazer pagamentos sem contato, informações de treinamento mais avançadas e um reprodutor de música integrado com a capacidade de incluir listas de reprodução offline do Spotify.

O 945 é apenas um pouco mais barato que o mais barato da empresa Fenix ​​6 , no entanto, então este é o relógio esportivo cheio de ação para se escolher?





Projeto

  • Tela transfletiva de 1,2 polegadas
  • Caixa de 47 mm, 13,7 mm de espessura
  • Tiras intercambiáveis ​​de 22 mm
  • À prova d'água até 50 metros
  • Peso: 50g

Se não está quebrado, não conserte, diz o ditado. Que é o que você obtém com o Garmin 945 no que diz respeito à aparência. Coloque-o ao lado do 935 e a maioria das pessoas não perceberá a diferença.

Garmin Forerunner 945 revisão - imagem 12

Você está recebendo a mesma caixa de plástico de 47 mm e pulseira de silicone intercambiável de 22 mm. Na frente e no centro está uma tela transfletiva de 1,2 polegadas com resolução e estatura que correspondem ao seu antecessor. Embora a Garmin trouxe um vidro resistente a danos para adicionar uma camada extra de durabilidade.



Isso tudo pesa 50g em um design que é à prova d'água até 50 metros. É um pouco mais fino que o 935, mas não de uma maneira que você realmente vá notar. Mas ainda é significativamente menos pesado para usar do que um Fenix ​​de especificações semelhantes.

No entanto, não há tela sensível ao toque aqui. Se você quiser isso em um Garmin, você precisará olhar na direção de algo como o Venu ou o Vivoactive . Em vez disso, você está contando com cinco botões físicos - três à esquerda da caixa do relógio, dois no lado oposto - que funcionam da mesma forma que no 935, incluindo a oferta das mesmas teclas de atalho para acessar menus de configurações adicionais.

Vire o relógio e você encontrará a versão mais recente da tecnologia de monitor de freqüência cardíaca Elevate da Garmin, que agora tem um sensor de oxímetro de pulso adicional. Isso está trazendo mais dados biométricos para monitoramento do sono e treinamento ao ar livre.



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Imagem 13 da revisão do Garmin Forerunner 945

Na parte de trás também é onde você encontrará a porta de carregamento de quatro pinos, que felizmente agora parece ser o cabo de carregamento padrão para a maioria, senão todos os relógios Garmin.

O 945 continua sendo um relógio esportivo de aparência esportiva inegável que não tem a pretensão de ser outra coisa. Se você pode viver com isso, é um relógio do qual você terá poucas reclamações.

Recursos

  • Mapas em cores
  • Sensor de oxímetro de pulso
  • Estratégias de ritmo PacePro

Uma coisa que você não tem falta com este relógio são recursos capazes. Quer seja rastreamento de esportes ou envio de notificações do telefone, ele faz isso ... e um pouco mais. O 945 ainda cobre os principais modos de atividade - incluindo corrida, golfe, ciclismo e natação - além disso, para aqueles que desejam se aventurar mais, há uma abundância de recursos de navegação.

Uma novidade no 945 desta série é a capacidade de visualizar mapas coloridos. Este já foi um recurso reservado para os relógios para exteriores da empresa - e achamos que vale a pena fazer um upgrade para obter esse recurso. Os mapas são fáceis de visualizar na tela e, embora sem dúvida se beneficiaria de uma tela sensível ao toque para aumentar o zoom, o mapeamento da Garmin é um dos melhores que você encontrará em um relógio esportivo.

Garmin Forerunner 945 revisão - imagem 10

Você também obtém novos recursos de segurança, como detecção de incidentes e assistência, se estiver sozinho, embora seja necessário ter seu smartphone com você para colocá-los em uso.

Esses modos de esportes básicos também são normalmente confiáveis. Para rastreamento de corrida, você está obtendo GPS rápido e mais métricas do que você provavelmente poderia desejar. A Garmin agora adicionou suporte para sua plataforma Coach e o excelente recurso PacePro (que antes estava disponível apenas em seus relógios Fenix), que utiliza a capacidade de armazenar mapas para criar estratégias de corrida com base no ritmo.

É mais do mesmo na água também. Concentramos nossos testes na piscina em vez de em águas abertas e descobrimos que os dados em tempo real eram fáceis de visualizar no material úmido. Crucialmente, também é preciso. A Garmin começou a introduzir suporte para monitoramento de freqüência cardíaca baseado no pulso para natação, embora, ao contrário de terra, haja ainda mais que podem impactar na confiabilidade dessas leituras.

Quando você não está escalando montanhas com o 945 no pulso, ele também é um rastreador de fitness bastante sólido. Fora do Fitbit, a Garmin tem alguns dos melhores recursos de rastreamento de condicionamento físico - não apenas em termos do que pode rastrear, mas também como busca motivá-lo a continuar em movimento.

A Garmin também trouxe seu oxímetro de pulso para o lugar, que não estava no 935. Essa capacidade de monitorar os níveis de saturação de oxigênio no sangue serve a dois propósitos: oferecer um monitoramento mais avançado do sono; e para oferecer informações sobre sua aclimatação à altitude, o que é valioso para quem treina ou faz caminhadas em montanhas. Colocar esse sensor em uso tem um grande impacto na vida útil da bateria, e você será avisado sobre isso antes de ligá-lo.

Imagem 3 da revisão do Garmin Forerunner 945

Também há um monitor de freqüência cardíaca a bordo, que é usado para fazer leituras diurnas e noturnas, ou pode ser usado apenas durante os treinos. Se você está procurando por algo que forneça dados confiáveis ​​para seus treinos, de modo geral, ele faz o trabalho. Para corridas de ritmo equilibrado ou sessões de ciclismo, ele deve fazer o trabalho. Tente colocá-lo no teste de alta intensidade, no entanto, e ele começa a tropeçar. Não é terrível como alguns sensores ópticos de frequência cardíaca baseados no pulso, mas vale a pena emparelhar uma cinta torácica externa para obter resultados mais confiáveis.

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Novos recursos de treinamento

  • Planos de treinamento para download
  • Suporte do Garmin Coach
  • Foco de carga de treinamento

Quando você chega a esse nível de relógio esportivo, começa a se aventurar não apenas no controle das atividades, mas também na análise dos dados de treino. Isso é para oferecer informações sobre seu treinamento e ajudá-lo a entender melhor seu estado atual de condicionamento físico.

Nos últimos anos, a Garmin introduziu recursos como Status de treinamento e Efeito de treinamento, levando em consideração o histórico de treinamento e dados como frequência cardíaca, para avaliar se você deve fazer uma pausa por alguns dias ou se você é bom para pular no ginásio para uma aula de spin.

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O recurso de análise mais recente incluído na mistura é algo que a Garmin chama de Carga de treinamento. Isso analisa sua carga de trabalho em um período de quatro semanas para ajudar a entender o impacto fisiológico de seus exercícios e o que é necessário para produzi-lo.

Imagem 6 da revisão do Garmin Forerunner 945

Isso é dividido e exibido no relógio em três seções. Existe a carga de treinamento anaeróbica, que é qualquer atividade que aumente rapidamente sua freqüência cardíaca. Há alta carga de treinamento aeróbico, que se relaciona com exercícios de média a alta intensidade. Por último, há Baixa Carga de Treinamento Aeróbico, que é qualquer atividade conduzida em ritmo de conversação. Com essas informações, você pode ver onde está atingindo o seu nível ideal para cada uma dessas seções e onde precisa obter um pouco mais de treinamento aeróbico elevado.

Como um recurso, é altamente dependente dos dados de freqüência cardíaca obtidos para que os exercícios sejam precisos. Embora o RH baseado no pulso da Garmin seja melhor do que a maioria, não é perfeito, o que pode prejudicar a confiabilidade desses insights. Vai parecer mais um guia do que algo definitivo.

Recursos inteligentes e Connect IQ

  • Garmin Pay
  • Suporte ao Connect IQ

Com cada novo relógio que lança, a Garmin tem procurado aumentar suas habilidades para funcionar como um smartwatch. Abrange coisas como visualizar notificações do telefone e controlar a reprodução da música em seu telefone por algum tempo. Agora ele está reforçando seu melhor Forerunner, adicionando um player de música integrado e Garmin Pay.

Imagem 9 da revisão do Garmin Forerunner 945

O reprodutor de música integrado funciona da mesma maneira que em outros relógios Garmin que agora o incluem. Você tem espaço para até 1.000 músicas, que você pode arrastar e soltar no relógio ao conectá-lo a um computador (infelizmente não por meio de um aplicativo conectado).

É ótimo ver Garmin Pay no 945 também. De todos os recursos do smartwatch, a capacidade de fazer pagamentos parece uma ótima opção para relógios esportivos. É uma pena que ele ainda só esteja disponível para uso com um pequeno número de bancos no Reino Unido, mas espero que isso mude em um futuro próximo.

Também existe a capacidade de armazenar listas de reprodução offline de serviços de streaming de música como Spotify e Deezer - contanto que você tenha uma assinatura premium para esses serviços de streaming de música. É uma maneira muito mais simples de colocar música em seu relógio e pode ser feita a partir do relógio, uma vez que tudo tenha sido configurado por meio do aplicativo Garmin Connect (sem necessidade de conexão com fio a um computador).

Quanto a outros recursos do smartwatch, é realmente mais do mesmo aqui. O Forerunner 945 é compatível com os telefones iPhone e Android, trazendo notificações, compromissos de calendário e atualizações do tempo para o relógio. Não há conectividade 4G / LTE aqui, então seu telefone precisará estar por perto para habilitar esses recursos inteligentes.

Também há acesso ao Connect IQ Store da Garmin, usado para baixar aplicativos adicionais, campos de dados, mostradores de relógio e widgets. Agora existe uma loja dedicada que fica dentro de um aplicativo de smartphone, embora a sincronização dos itens baixados com o seu relógio raramente seja instantânea, mesmo que você tenha baixado algo pequeno.

Imagem 8 da revisão do Garmin Forerunner 945

No geral, como smartwatch, o Forerunner faz um bom trabalho. Você certamente pode obter uma experiência melhor com o smartwatch de um Apple Watch ou um Smartwatch samsung . Para a maioria, porém, o 945 cobrirá as bases e isso sem dúvida será o suficiente.

Garmin Connect

  • Funciona com Android e iOS
  • Compatível com Strava

Quando chegar a hora de se debruçar sobre suas massas de dados ou apenas quiser configurar novos recursos como o PacePro, você precisará acessar o aplicativo de telefone Garmin Connect para fazer isso. Ou há um aplicativo de desktop se você preferir revisar os dados em uma tela maior.

A Garmin, assim como seus rivais de relógios esportivos Polar e Suunto, inicialmente construíram suas plataformas para uso em desktops. Agora é preciso deixar as coisas em ordem para os telefones. O Connect passou por uma boa reformulação nos últimos dois anos em uma tentativa de torná-lo tão fácil de usar quanto algo como o aplicativo de telefone complementar do Fitbit, mas ainda assim fornecer aqueles ricos níveis de dados que os fãs de esportes sérios procuram.

Imagem 11 da revisão do Garmin Forerunner 945

Há um menu suspenso repleto de configurações e menus, além de uma análise abrangente de todas as suas métricas registradas em seu último exercício. O calendário é uma boa maneira de revisar seu histórico de treinamento, embora para alguém novo na Garmin e um relógio esportivo sério, haja muito o que aprender - parece que está do lado dos viciados em dados!

Vale a pena gastar algum tempo para saber onde tudo está e descobrir os dados que mais lhe interessam. É uma pena que não haja uma versão mais simplificada do Connect para livrar um pouco da desordem.

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Crucialmente, se você deseja ignorar o Connect e visualizar seus dados em outro lugar, como Strava, você pode fazer isso.

Vida da bateria

  • Até 2 semanas no modo smartwatch
  • Até 36 horas no modo GPS

O 935 tinha bateria brilhante, quer você estivesse usando esses recursos de rastreamento esportivo ou não. Isso realmente não muda com o 945.

Garmin promete até duas semanas no modo smartwatch. Se você estiver usando o GPS e streaming de música, deverá obter até 10 horas. Se você usar GPS e se livrar da música, demorará até 36 horas. Melhor relógio Garmin 2021: Fenix, Forerunner e Vivo comparados PorChris Hall· 31 de agosto de 2021

Imagem 2 da revisão do Garmin Forerunner 945

Se você está aproveitando ao máximo o que o 945 é capaz, pode passar uma semana confortavelmente antes de pegar o carregador. Se você está planejando ser um pouco mais liberal com o rastreamento de esportes, certamente irá obter mais tempo.

Recursos como streaming de música e monitoramento de freqüência cardíaca inevitavelmente causam a perda mais significativa na vida útil da bateria. Colocar o sensor do oxímetro de pulso também consome muita bateria. Portanto, se você conseguir viver sem usá-los regularmente, obterá resultados agradáveis ​​na frente da bateria.

Veredito

Superficialmente, o Garmin Forerunner 945 pode parecer uma atualização modesta em relação ao 935. Mas olhe mais a fundo e você encontrará um relógio que foi aprimorado em tantos departamentos para torná-lo outro relógio esportivo formidável.

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Há a adição de mapas e música, se você quiser, e o Garmin Pay é uma ótima adição, pois significa uma coisa a menos em que pensar quando você sai para uma corrida ou passeio. Agora há ainda mais dados para mergulhar se você realmente se preocupa em otimizar seu treinamento, junto com a capacidade aumentada de funcionar como um relógio externo adequado.

Crucialmente, esses novos recursos não vêm às custas do que tornou o Forerunner topo de linha tão prazeroso de usar. O 945 ainda tem uma bateria de grande autonomia, rastreamento esportivo confiável, tudo em um design que se encaixa melhor do que seus rivais de preço semelhante.

O Garmin 945 é, em suma, o relógio esportivo definitivo.

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Imagem alternativa 1 do Garmin Forerunner 945

Polar Vantage V

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Embora este relógio não tenha muitos dos recursos prometidos no lançamento, a maioria agora pousou para torná-lo um relógio esportivo igualmente cheio de recursos que é rico em fornecer métricas e análises de treinamento.

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