Análise Garmin Vivosmart HR +: um rastreador de fitness totalmente equipado

- Não faltam rastreadores de fitness no mercado. Desde o lançamento do Nike Fuel Band , quase todo mundo já experimentou esse tipo de estilo de vida no mercado de dispositivos esportivos.

Oferecendo uma abordagem mais leve e simples do que os relógios esportivos mais consagrados, as pulseiras de fitness surgiram em pulsos em todo o mundo, com o objetivo de rastrear, lembrar, motivar e acompanhar você em sua rotina diária.

Muitos são ambiciosos demais, muitos têm poucos recursos, mas poucos são tão talentosos quanto o Garmin Vivosmart HR +.

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Análise da Garmin Vivosmart HR +: Design

Seguindo o design da pulseira, o Vivosmart HR + oferece um formato compacto, medindo cerca de 20 mm de largura e uma espessura de cerca de 13 mm no corpo principal, antes de se ajustar à pulseira.

O corpo rígido do Vivosmart HR + encontra a pulseira de borracha, acabada com uma superfície externa texturizada e um interior mais liso. As seções são aparafusadas, então não há troca de bandas aqui, como você encontrará no Fitbit Charge 2 , mas a pulseira é macia e confortável de usar, e flexível o suficiente para um bom ajuste.

A pulseira vem em dois tamanhos para pulsos regulares ou muito grandes (palavras de Garmin, não nossas). Descobrimos que o tamanho normal era adequado para nós; para aqueles com pulsos muito pequenos, o limitador de tamanho é realmente o comprimento do dispositivo. A seção do corpo principal é dura para cerca de 55 mm, portanto, se o seu pulso for menor, pode ser menos confortável de usar.

O Vivosmart HR + foi projetado para ser usado confortavelmente. Ao contrário de uma banda de rastreamento de passo / movimento básica, como esta visa detectar sua freqüência cardíaca, você terá que se certificar de que o sensor óptico de freqüência cardíaca na parte traseira não se move muito, o que não encontramos nenhum problema.

Há uma tela de 25,3 x 10,7 mm na parte superior habilitada para toque e um único botão abaixo dela, proporcionando toda a interação com este dispositivo. Por meio deles, você deslizará pelas informações e funções e usará o botão para iniciar e parar o monitoramento do exercício.

O Vivosmart HR + tem muita coisa, mas não é o dispositivo mais bonito do mercado se estivermos sendo críticos. Parece bom, mas o Fitbit Charge 2 oferece um pouco mais de flexibilidade com suas alças trocáveis ​​e achamos que parece um pouco melhor também. No entanto, este Garmin é um pouco mais inteligente do que seu rival Fitbit.

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Análise do Garmin Vivosmart HR +: recursos e funções

O Vivosmart HR + possui uma ampla gama de recursos. Começando com o mais óbvio, você notará pelo nome que inclui HR - freqüência cardíaca - com um sensor óptico na parte traseira. Isso mede sua frequência cardíaca de seu pulso e o Vivosmart detecta e monitora sua frequência cardíaca média ao longo do dia e mede-a com mais precisão durante atividades, como correr.

O '+' no final é um pouco mais significativo, pois esta é a parte que diferencia este Vivosmart da maioria das outras bandas de fitness. O + é para GPS. Este GPS monitorará sua localização durante as atividades, o que significa que você pode correr e obter uma rota precisa e rastreamento de distância, onde outros dispositivos dependem de uma distância estimada com base no comprimento médio do passo.

Além desses recursos esportivos, o Vivosmart HR + oferece rastreamento de passos. Isso é o que você encontrará em qualquer número de bandas de fitness, do Fitbit Flex ao Raio Desajustado e aqui ele é usado para monitorar sua atividade, lembrando-o de se mover quando ficar sentado por muito tempo e dando uma ideia de como você é ativo ao longo do dia.

O rastreamento do sono completa o lado do rastreamento do estilo de vida. Se você conseguir dormir usando uma faixa como essa, ela manterá um registro de quanto tempo você está dormindo, bem como medirá sua frequência cardíaca quando estiver na terra dos acenos.

A vantagem do Vivosmart HR + sobre os outros dispositivos é que é totalmente autônomo: oferece todas as funções de uma pulseira de fitness básica e oferece as funções essenciais de um relógio de corrida no mesmo pacote.

Isso o torna um dos menores e mais leves dispositivos que farão todas essas tarefas, já que essa combinação de funções geralmente é oferecida em um relógio, como o Fitbit Surge ou o TomTom Spark . A vantagem que este Garmin oferece é evitar a necessidade de mais de um dispositivo para diferentes trabalhos.

A desvantagem, pela mesma medida, é que o tamanho limita algumas das funções que oferece em comparação com um relógio de corrida completo. O Vivosmart não professa monitorar uma grande variedade de diferentes tipos de atividades. O foco principal é a corrida, com suporte para indoor e outdoor, mas também há suporte para caminhada e um 'cardio' genérico e finalmente 'outro', dando-lhe alguma forma de categorizar a sua atividade. Não há suporte para natação, mas há impermeabilização até 5 ATM.

Análise do Garmin Vivosmart HR +: Desempenho e duração da bateria

Com tanta coisa incluída no Garmin Vivosmart HR +, não é surpresa que seja bastante fácil descarregar a bateria. A bateria fornecerá cerca de 3 ou 4 dias de uso, incluindo bastante atividade esportiva registrada. Naturalmente, quanto menos você usar recursos como o sensor de frequência cardíaca e o GPS, mais tempo ele durará, para que você possa aumentá-lo ainda mais.

A bateria é carregada por meio de um carregador USB de encaixe, que é rápido e fácil de conectar e, o que é mais importante, é seguro.

O rastreamento de etapas é preciso o suficiente, refletindo de perto o tipo de valores que alcançamos com um Fitbit Flex. Você pode alterar a meta para o dia e defini-la mais alta do que o padrão 7.500 e mais perto dos 10.000 passos que estão sendo apresentados como um número a ser almejado por várias autoridades de saúde.

O movimento ad hoc é gravado, mas usando o sistema Move IQ da Garmin, o Vivosmart detecta automaticamente as atividades que reconhece. Por exemplo, se você vai às lojas para comprar leite, são apenas alguns passos. Se você sair para passear com o cachorro por uma hora, ele detecta essa caminhada e a categoriza como uma caminhada.

Isso não é registrado da mesma forma que iniciar manualmente uma corrida, então, se você está procurando informações detalhadas, terá que selecionar o que está fazendo e apertar o botão iniciar.

Testamos o sensor de frequência cardíaca e o GPS ao lado de um Garmin Forerunner 610 com uma cinta torácica e descobrimos que os resultados são comparáveis. O scanner óptico de frequência cardíaca é um pouco mais lento para reagir a uma mudança na frequência cardíaca, provavelmente porque coleta dados com menos frequência, mas ao longo de uma corrida de 45 minutos, tivemos o mesmo resultado de frequência cardíaca média de ambos os dispositivos.

A frequência cardíaca é dividida em zonas para ajudá-lo a obter a intensidade certa para os objetivos desejados, mas há pouca orientação sobre o que esses valores significam. Nesse sentido, a Garmin não é tão amigável para iniciantes quanto os rivais finlandeses Polar, cujo aplicativo Flow é um pouco mais voltado para o estilo de vida do que o Garmin Connect. Garmin apresenta seus dados, Polar os interpreta para você.

O GPS é um pouco lento para atrair um sinal no uso frio (ou seja, na primeira vez ou em um novo local), mas uma vez que ele sabe onde está, as conexões subsequentes são muito mais rápidas, menos de um minuto em média. Você precisará de uma visão clara do céu, portanto, na primeira utilização, vale a pena colocar o Vivosmart HR + do lado de fora para obter essa conexão. Não há opção de tirar o sinal GPS do seu telefone - algo que o TomTom Spark 3 oferece - e esse tipo de opção seria um ótimo complemento para o Vivosmart.

Descobrimos que a rota e a distância do GPS são bastante precisas, embora ele corte alguns cantos (literalmente), sugerindo que ele não registra os pontos de dados tão regularmente quanto alguns dispositivos maiores. Provavelmente, isso evita o consumo excessivo da bateria, mas, para esse tipo de dispositivo, os resultados são precisos o suficiente e melhores do que a estimativa de outros dispositivos.

Naturalmente, todas as informações são apresentadas naquele pequeno display superior, com a capacidade de percorrer as estatísticas sobre sua atividade. Na corrida, você obterá tempo, distância, ritmo, calorias queimadas, frequência cardíaca e a zona em que você se encontra. O visor é iluminado para que você possa ver em condições de luz ou escuridão, mas uma das desvantagens em comparação com um relógio maior é que você está limitado na quantidade de dados que pode visualizar em um relance em seu pulso. Isso significa que você deve deslizar repetidamente, já que apenas duas informações podem ser exibidas a qualquer momento.

Avaliação do Garmin VivosmartHR +: aplicativo Garmin Connect

Os dispositivos modernos não são projetados para serem usados ​​isoladamente e isso nos leva de volta ao aplicativo que acabamos de mencionar, o Garmin Connect. A Garmin tem fabricado aparelhos de fitness e esportes há muito tempo - especialmente em comparação com novatos como o Fitbit.

O sistema e aplicativo Garmin Connect já existe há algum tempo, apresentando suas informações na forma de aplicativo e por meio de seu site. Ele evoluiu de um lugar com muitos dados para um lugar que está se tornando cada vez mais voltado para o estilo de vida, à medida que mais dispositivos são lançados para atrair aqueles que desejam monitorar as coisas 24 horas por dia, 7 dias por semana, em vez de apenas correr ou andar de bicicleta.

Com o Vivosmart preenchendo a lacuna entre estilo de vida e corrida com seu conjunto de recursos exclusivo, o aplicativo precisa oferecer suporte a ambos os lados. Ele oferece uma variedade de 'instantâneos' que fornecem informações visuais: um resumo do progresso de sua etapa, as principais estatísticas de sua última corrida, seu peso e assim por diante. Eles podem ser personalizados para mostrar apenas as informações que você deseja ver.

Depois disso, você pode mergulhar mais fundo em coisas como suas corridas, onde você pode ver a rota, suas médias, todas as suas estatísticas detalhadas, seus tempos de volta e gráficos de frequência cardíaca e ritmo. Assim que você chegar a essas áreas do Garmin Connect, ele começará a se parecer mais com o aplicativo de antes, para aqueles mais interessados ​​em desempenho esportivo.

Ele até dá cadência de passos, algo como um recurso avançado para um dispositivo desse tipo, que pode ser o caso de ele fornecer dados porque pode, não porque seja particularmente útil para o usuário. Melhor rastreador de fitness Fitbit 2021: Qual Fitbit é o certo para você? PorBritta O'Boyle· 31 de agosto de 2021

Este é um aplicativo universal para todos os seus dispositivos Garmin, portanto, se você tiver um computador de bicicleta ou tiver usado outro relógio Garmin, por exemplo, encontrará todos os dados em um só lugar.

Garmin permitirá que você vincule esses dados, então se você preferir vê-los em outro lugar, você pode, por exemplo, conectando-se ao Strava ou MyFitnessPal se quiser monitorar sua ingestão de calorias mais de perto.

O melhor de tudo é que o Garmin Vivosmart não precisa ser conectado ao PC. Embora você possa conectá-lo ao Garmin Express para atualizar o firmware e sincronizar dados, para a maioria das pessoas é a conexão com o telefone que importa. Descobrimos que esta é uma conexão sólida e o Garmin Connect é um aplicativo estável no Android onde o testamos.

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Análise do Garmin Vivosmart HR +: funções inteligentes

Além das funções desportivas e de fitness, o Vivosmart HR + junta-se à festa ao oferecer-lhe notificações a partir do seu telemóvel. Isso é algo que a Garmin observou em toda a sua gama de dispositivos. Isso significa que você receberá chamadas, mensagens e outras notificações de aplicativos em seu pulso com uma vibração.

O tamanho da tela significa que alguns deles estão um pouco comprimidos e você não tem a experiência aqui que encontrará em um relógio de tamanho maior como o Polar M600 com seu tratamento Android Wear completo, mas pelo menos você está recebendo algo para alertá-lo. Se você está passeando com o cachorro, pode olhar e ver que não precisa ler aquela mensagem do Facebook - e é para isso que as notificações são boas. Esta é uma vantagem em relação a alguns dispositivos que oferecem apenas chamadas e mensagens básicas, em vez de notificações de terceiros.

Você também terá controles de música, o que significa que você pode reproduzir e pausar ou pular faixas em seu telefone. Isso pode evitar que você tire o telefone do bolso, por isso é um recurso que vale a pena ter, embora não haja suporte para torná-lo um dispositivo de música independente: você não pode transferir músicas para ele para ouvir enquanto corre.

Também há controle para as câmeras Virb da Garmin, o que significa que você pode iniciar e parar remotamente a gravação de seu pulso. Resumindo, é um pacote abrangente, mas é a combinação de monitoramento de atividades 24 horas por dia, 7 dias por semana e o suporte mais avançado para corrida e outras atividades que dão ao Vivosmart HR + seu apelo.

O Garmin Vivosmart HR + é uma espécie de pacote surpresa, colocando muitas funcionalidades em um dispositivo que é apenas um pouco maior do que algumas outras pulseiras de monitoramento de fitness.

É um pouco mais caro do que a maioria por £ 169,99, mas é o conjunto de recursos que atrai, já que você pode evitar a necessidade de ter dois dispositivos para registrar todas essas informações.

O Garmin Vivosmart HR + é um dispositivo ideal para quem deseja monitorar a atividade diária, bem como registrar corridas ou caminhadas com mais detalhes, mas não quer ir até o fim e começar a usar um relógio de corrida o tempo todo.