Melhores jogos de fitness 2021: treine com esses títulos de fitness ativos

Por que você pode confiar

Esta página foi traduzida usando inteligência artificial e aprendizado de máquina.

- Os videogames há muito superaram as preocupações com a inatividade e o comportamento sedentário; Embora seja verdade que muitos jogos irão seduzir os jogadores a jogar por horas sem muitos benefícios para seu bem-estar físico, o relaxamento e a diversão que eles oferecem são quase incomparáveis.

año 1 vs se año

Dito isso, ainda há uma variedade de jogos no mercado que podem eliminar ambos os medos, proporcionando jogabilidade e sistemas divertidos para interagir, ao mesmo tempo que acelera o pulso e ajuda você a se manter ativo. Agora, dada a quantidade de pessoas que passam muito tempo em casa, essa pode ser a combinação perfeita.





Para isso, reunimos alguns dos melhores videogames ativos para você, para que possa fazer uma explosão de exercícios sem sair de casa, tudo com a ajuda de seu console de videogame.

Nossa seleção dos melhores conjuntos de exercícios para comprar ou experimentar hoje

Ring Fit Adventure

squirrel_widget_168466



O último jogo de fitness da Nintendo, depois do sucesso do Wii Fit tantos anos atrás, é uma sensação absoluta. Ele tem saído das prateleiras, então é realmente difícil de encontrar agora, mas se você puder encontrá-lo em qualquer lugar, é o título de fitness perfeito para casa.

cómo cerrar safari en iphone

Com a ajuda do controlador Ring-con flexível e uma alça de perna, você agachará, esticará e flexionará durante os treinos se passando por um quase RPG e se divertirá fazendo isso. Ele é lindamente projetado e o ajudará a ficar um pouco mais em forma enquanto monitora seu progresso e o anima ao longo do caminho.

Just Dance 2021

squirrel_widget_3656502



Outro grampo no cenário de jogos ativos é a série Just Dance, que está disponível no Switch, Xbox One e PS4. É um jogo de ação rítmica de corpo inteiro, desafiando você a dançar ao som de uma trilha sonora cheia de faixas pop, combinando seus movimentos com as instruções na tela.

É divertido e colorido e, embora não precise ser um grande esforço se você tocá-lo em um show e certifique-se de manter suas sessões regulares, pode ser uma ótima maneira de se manter ativo sem necessariamente sentir que está batendo você mesmo. os treinamentos.

Fitness de boxe

squirrel_widget_235109

juegos que puedo comprar

Outro grande jogo para o Switch, o Fitness Boxing aproveita ao máximo os controles Joy-Con para que você possa fazer aulas de boxe virtual e entrar em forma.

É mais explicitamente sobre condicionamento físico do que alguns dos outros nesta lista, o que traz consigo um tom diferente e um pouco mais de intensidade potencial para garantir que mesmo se você entrar em forma adequada, ele ainda fornecerá exercícios sólidos. Pode não ter o brilho de empreendimentos mais convencionais, mas ainda é uma ótima opção.

preguntas profundas para hacerle a la gente

Beat Saber

Passando para o mundo da realidade virtual, Beat Saber é um jogo de realidade virtual muito divertido que é bastante cansativo quando você os atualiza. É outro jogo de ritmo em que você atravessa blocos na direção indicada por seus controladores.

No entanto, quanto mais alta a frequência de batida de uma música, mais blocos você terá que quebrar, e conforme você sobe nos níveis de dificuldade, você pode definitivamente suar bem.

FitXR

Um segundo jogo de RV completa nossa lista, na forma de FitXR, que é mais explicitamente sobre exercícios do que Beat Saber. É um treinador de boxe na forma de um jogo de realidade virtual, e um pouco mais realista do que o Fitness Boxing, acima.

Dito isso, embora seja uma maneira realmente imersiva de se familiarizar com algumas técnicas de rebatidas e ser ativo, não estamos totalmente convencidos de colocar um fone de ouvido VR (seja PSVR ou uma versão para PC) para manter a calma e suado. sobre. É mais do que um pouco contra-intuitivo, mas se você concorda com isso, esta é uma oferta premium que não decepcionará.

Artigos Interessantes